=trecos, truques, traquitanas (6)=

Para subir uma escada, pise com o meio da sola do pé na quina dos degraus. Seus calçados vão durar menos, mas vale a massagem. E ainda deve ativar alguma coisa, melhorar circulação, evitar varizes, por aí. Na sola do pé estão os pontos-chaves para aliviar todas as dores do seu corpo. Parei.